今年も1か月が過ぎました。
実は今年から、5年日記をつけ始め、今のところほぼ毎日続いています（1月26日だけ忘れた）。
5年日記をつけ始めた理由の一つは、昨年の今頃は？というのを一目で振り返るのが面白いと思ったためです。
きっかけは昨年の体重の記録です。
昨年は、かなり頻繁に（下半期の数か月はほぼ毎日）手帳に体重を記録して、年末に1年の体重の推移を振り返ったところ、自分が想像していたよりもずっと体重の変動幅が大きくて、思い込みと事実の差を知るのがとても面白いと感じました。
それを1年ではなく、複数の年にわたって記録を続けたら…もっと面白いことになりそうです。
そんなわけで、今年は5年手帳に体重を毎日記録して、余った空白に、体調やらその日に達成したことなどを簡単に記録しています。私が使っているのは、記入欄が小さいので、気楽に書きやすいです。
記録を続けて、時々振り返る…振り返りの時が今から楽しみです。
素敵なブログがたくさん！
